だるかったんですが、お風呂の日だったので、ヘルパーさんとお風呂に入りました。
髪を洗いました。
顔や体を洗って、着替えて、ドライヤーをかけました。
使ったタオル類や脱いだ服を洗濯しています。
ついでにヘルパーさんが簡単に掃除してくださいました。
夏風邪で喉ががさがさです。
咳やくしゃみもあります。
頭痛やだるさもあるので、やらなければならないことをする以外は、ベッドで休んでいます。
ネットスーパーで、トイレットペーパーやお米などを買いました。
アイスクリームやプリンなど、喉越しのいいものも買いました。
夕べもプリンを食べました。
休養して、体を休めます。
みなさんもご自愛ください。